こうへいの日記
こうへいの感じたことや思ったことなどを書く日記ブログ
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2025/04/30 (Wed)
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痩せなきゃなあ
2011/10/02 (Sun)
ほんと、少し前からがんがん太ってきてやばいです。そんなに食べてるという感じもないんだけど。思い当たるのは、運動不足と、毎日甘いパックのコーヒーを1リットル飲んでいるということ。この甘いコーヒーを毎日一リットル飲んでいるというのがかなりでかいような気がするんだよね。やっぱ、糖分のとりすぎは太りますよねえ。ほんと、やばいからマジで痩せないと、このままずるずる行っちゃって、もうどうでもいいやなんてことになったらマジでやばいからね。
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